comment faire chauffer une bouillotte pour les mains

Commentréchauffer une pièce sans chauffage ? 15 solutions pour se réchauffer sans allumer le radiateur (et sans se ruiner !) Faites entrer le soleil. S’il fait beau, laissez les volets ouverts en journée pour faire entrer le soleil chez vous. Fermer les fenêtres la nuit. Rideaux épais. Empêcher l’air frais de rentrer. OCOOPAChauffe-Mains Rechargeable, 10000mAh Chaufferette Main USB Électrique Portable,Banque de Puissance,15 Heures Longue Durée Chaleur,Sports de Plein Air,Chasse, Golf, Camping, pour Femmes, Hommes. 5 099. 34,99€. Livraison GRATUITE par Amazon. Pourfaire le bon choix de chaufferette n’hésitez pas à prendre contact avec nous. Numéro 1 de la bouillotte et de la chaufferette, Pause Bouillotte met à votre disposition une équipe de spécialistes pour répondre à toutes vos questions et vous aider à choisir la chaufferette qui conviendra parfaitement à vos attentes et à vos besoins. 2 En intérieur, adoptez la chaufferette et la bouillotte. La chaufferette (ou chauffe-main) est un petit chauffage portatif dont il existe de nombreuses sortes : électriques, une souris USB (pour les plus geeks), chimiques, zippo (pour les fumeurs), de poche, à eau ou même en semelles et sortes de moufles pour vos pieds. Par ailleurs, vous Combiende temps faire chauffer une bouillotte? Le temps de chauffe est inscrit sur la notice de votre bouillotte. Attention, le temps inscrit sur la notice est le temps maximal conseillé, donc ne chauffez pas plus longtemps votre bouillotte. Si vous avez un micro-ondes qui n’indique pas les Watts, mettez votre bouillotte à chauffer moins nonton film the call 2020 sub indo. La bouillotte est un accessoire indispensable à avoir avec soi ou dans son lit pendant les saisons hivernales. Elle a été utilisée depuis des centaines années et ses effets sont connus de tous. En effet, la bouillotte procure de la chaleur et du réconfort à tous les membres de la famille. Elle soulage également les éventuelles douleurs que nous pouvons ressentir. Avant de commencer à l’utiliser, il faut savoir quelles sont ses vertus, puis quels sont les types de bouillottes et enfin quelles sont les astuces pour chauffer et les utiliser. Les bonnes raisons d’utiliser une bouillotte Remède de grand-mère datant de nombreuses années, la bouillotte est toujours d’actualité. Cela s’explique par le fait que tout le monde est conscient de ses bienfaits sur notre organisme. La bouillotte réchauffe. Elle peut réchauffe un lit, un coussin, les oreillers, les pieds ou tout notre corps. Pour soulager une douleur, placez-la sur la surface de votre corps de votre choix, elle diffuse de la chaleur en l’espace de quelques minutes. Pour encore plus d’efficacité, on se recouvre d’un tissu épais si on est dans le lit ou sur le canapé. La bouillotte soulage les douleurs. La chaleur transmise à la peau par celle-ci augmente le flux sanguin, car elle dilate les vaisseaux. De ce fait, nous obtenons un apport d’oxygène qui détend les muscles. Les vertus de la bouillotte permettent de soulager les douleurs musculaires comme les lumbagos ou les contractures au dos. La bouillotte atténue également les migraines, les troubles digestifs et les douleurs menstruelles. Maintenant que vous êtes conscients de l’utilité des bouillottes, voyons quels sont les différents types de bouillottes. Les différents modèles de bouillottes Avant de sélectionner la bouillotte à utiliser, il est important de connaître les produits existants pour que vous puissiez choisir ceux qui sont adaptés à votre mode de vie. Les bouillottes à eau Ces bouillottes sont constituées d’une poche en caoutchouc ou en PVC, possédant généralement un bouchon et une housse de protection. Cette poche en question est par la suite remplie d’eau chaude. Ces poches peuvent être remplies d’eau froide pour se rafraîchir en été. La housse peut prendre différentes formes et différentes couleurs. Elles servent, en effet, à donner un style à la bouillotte, mais également à éviter que la peau ne soit directement en contact avec la poche. Ce contact pourrait entraîner des brûlures à la peau. Vous pouvez également vous inspirez d’articles de diy ou des trucs et astuces sur internet et fabriquer votre propre housse à la maison. Le modèle du produit, non seulement vous plaira, mais vous ferez plus attention à ne pas vous brûler. Ces modèles gardent et diffusent la chaleur plus longtemps. Ces bouillottes à eau peuvent rester chaudes jusqu’à 8 heures. En été, elles peuvent être placées au congélateur pour apporter de la fraîcheur. Les bouillottes sèches Ce sont les bouillottes qui ne contiennent pas de l’eau, mais sont remplies de graines comme les graines de lin, de colza, des noyaux de cerises, etc. Ce modèle utilise les propriétés thermiques naturelles des graines bio qu’elles contiennent pour conserver et stocker la chaleur et le froid. Ces bouillottes sont les plus faciles à utiliser. Cependant, elles diffusent la chaleur pendant une demi-heure environ. Au-delà de cette durée, il est nécessaire de les réchauffer pour les utiliser. Des fleurs séchées ou de la lavande peuvent être ajoutées aux graines afin de diffuser une odeur agréable lors de son utilisation. La lavande possède des vertus relaxantes qui sont utiles pour lutter contre l’insomnie. Côté usage, elles s’utilisent comme une bouillotte classique. En effet, vous n’aurez qu’à placer la bouillotte sèche sur la zone à chauffer. Le fait qu’elles soient constituées de graines les rend malléables et produit un effet agréable. Ainsi, leur utilisation est très pratique, car qu’elles épousent parfaitement les contours de votre corps. En revanche, ces types de bouillottes ne réchauffent que pendant 30 minutes environ. Passé ce délai, il faudra les réchauffer pour pouvoir les réutiliser. Ces bouillottes sont très pratiques et s’utilisent également en été pour se rafraîchir. Pour cela, il suffit de les placer pendant quelques heures au frigo. Les bouillottes électriques Au début, les bouillottes électriques ont été considérées comme moins pratiques et plus dangereuses, car elles risquent de surchauffer. Dorénavant, les améliorations techniques et les nouvelles normes de sécurité permettent d’éviter la surchauffe. Les bouillottes électriques constituent un excellent moyen de se réchauffer. Il existe deux types de bouillottes électriques Les bouillottes électriques qui fonctionnent de la même manière que celles à eau traditionnelles. Lorsque la bouillotte est branchée, elle va réchauffer un liquide qui est de l’eau, de l’eau salée ou du gel et diffusera cette chaleur de manière classique lorsqu’elle sera débranchée. Les bouillottes électriques qui doivent rester branchées. La chaleur créée passe par un courant électrique dans des résistances, comme à la manière des fours ou grille-pain. Elles ressemblent aux couvertures chauffantes ou aux chauffe-matelas électriques. Comme les bouillottes composées de graines qui vont au micro-ondes, les bouillottes électriques n’ont pas de bouchon, ce qui élimine les risques de fuites ou de déversement d’eau lors de leur utilisation. De plus, elles permettent de rester au chaud aussi longtemps qu’elles sont branchées. Les chaufferettes Les chaufferettes sont des poches de gel. Pour les utiliser, il suffit de cliquer sur la pastille en métal se trouvant sur le milieu. Ainsi, le gel se solidifie et diffuse la chaleur. Elles sont plates et sont peu encombrantes. Ces bouillottes peuvent être placées dans les vêtements ou les poches pour avoir chaud. Il existe plusieurs types de chaufferettes Pour le corps elles chauffent pendant 8 h, 12 h, 24 h voire 48 heures ; Pour les pieds qui chauffent pendant 5 heures et plus ; Pour les mains réchauffent pendant 7 heures. Les chaufferettes peuvent être jetables et tiennent de 8 h à 48 h. Il y a également les chaufferettes réutilisables qui s’utilisent plus de 500 fois. Entre deux utilisations, elles sont plongées dans l’eau bouillante pour être réactivées. Maintenant que vous connaissez les types de bouillottes et avez choisi celui que vous préférez, il est essentiel de savoir comme réchauffer en toute sécurité. Chauffer sa bouillotte Chauffer aux micro-ondes Pour chauffer la bouillotte au micro-ondes, il faut s’assurer que celle-ci est faite de graines ou de noyaux de cerise. Il existe également les bouillottes en terre qui sont faites pour être chauffées avec au micro-ondes. Il faut également vérifier si la bouillotte est déhoussable ou non. Si c’est le cas, il faut ôter la housse avant de mettre la bouillotte dans le micro-ondes. Dans le cas contraire, il faut la placer directement dans le micro-ondes. La deuxième étape est de vérifier si le micro-ondes est bien propre. Il faut faire attention, car un micro-ondes sale et recouvert de graisse peut nuire à la bouillotte. Lorsque le micro-ondes sera en marche, la température va augmenter et la graisse va se fondre sur le tissu ou la surface de la bouillotte. Cependant, une goutte de graisse sur la bouillotte risque de brûler celle-ci. Après avoir nettoyé le micro-ondes, vous pouvez y placer votre bouillotte pour la réchauffer. Pour y placer les bouillottes, il faut utiliser un plat allant au micro-ondes. De cette façon, vous serez plus en sécurité et la bouillotte se salira moins vite. Vous pouvez placer un demi-verre d’eau en même temps que la bouillotte dans votre micro-ondes pour que les graines ne se dessèchent pas et durent plus longtemps. La bouillotte étant placée dans le micro-ondes, il est maintenant temps de sélectionner le temps de chauffe et les Watt. Le temps maximal autorisé pour chauffer la bouillotte est inscrit sur la notice. Il faut alors éviter d’excéder ce temps donné pour chauffer votre bouillotte. Si votre micro-ondes n’indique pas le Watt, il faut la chauffer moins longtemps que le temps fourni sur la notice. Lorsque vous aurez bien vérifié tout cela, vous pouvez mettre votre micro-ondes en marche. Pendant la mi-chauffe, pensez à sortir votre bouillotte de votre micro-ondes et ensuite mélanger les graines. Ensuite, retournez la bouillotte et replacez-là dans le micro-ondes. Cette méthode aidera à réchauffer les graines de lin ou les noyaux de cerises encore froids et avoir une chaleur plus intense et mieux répartie. Lorsque le temps de chauffe est fini, vous pouvez sortir votre bouillotte du micro-ondes et commencer à l’utiliser à vos fins pour bénéficier de ses vertus relaxantes. Si à la sortie du micro-ondes, la bouillotte n’est pas assez chaude, il faut mélanger les graines à nouveau et remettre la bouillotte au micro-ondes pendant 30 secondes. Avant de réchauffer ces bouillottes sèches à nouveau, il faut qu’elles reviennent à une température ambiante. Les autres types de chauffage À part le chauffage au micro-ondes, vos bouillottes peuvent également être chauffées À la bouilloire ou à la casserole les bouillottes à eau sont celles qui se réchauffent de cette manière. En effet, elles ne se réchauffent pas au micro-ondes, mais conservent la méthode de grand-mère. Au four traditionnel ou radiateur à part le micro-ondes, les bouillottes sèches peuvent également être chauffées au four traditionnel ou sous un radiateur à chaleur douce. En branchant à un courant électrique ce sont les bouillottes électriques qui se réchauffent de cette manière. Cette méthode est très pratique, car que vous soyez dans votre chambre ou dans votre salon et que vous avez besoin de chaleur, vous n’avez pas à aller à la cuisine pour remplir une bouillotte d’eau chaude ou la mettre dans le micro-ondes. En retirant le sachet pour réchauffer la chaufferette, il suffit de retirer le sachet qui les recouvre pour pouvoir les utiliser dans la maison. Expiration sur ma bouillotte Pourquoi y-a-t-il une date d'expiration sur ma bouillotte?Est-ce dangereux? Si votre bouillotte comporte une date d’expiration c’est dû à la matière dont elle est fabriquée. La bouillotte peut être encore utilisée quelques semaines environ 3 ou 4 semaines après la date d’expiration après il faut la remplacer. Il existe des bouillottes sans date d’expiration comme Quand changer sa bouillotte ? J'ai une bouillotte à eau. Je constate que des particules de la couleur de ma bouillotte sortent quand j'enlève l'eau ? Est-ce normal car je n'en avais jamais eu depuis des années ? Est-ce le moment de la changer avant l'accident ? Merci. En effet, nous vous conseillons de changer votre bouillotte car il se peut qu’il y ait une fissure à l’intérieur. Bouillotte pour le chaud et le froid Quelles bouillottes solides et efficaces pouvant réchauffer ou refroidir une partie du corps conseillez- vous, s'il vous plaÃt, dans un institut médico-éducatif pour grands adolescents avec grand retard mental ? Faut-il mieux les acheter en pharmacie? Y-a-t-il une marque plus fiable ? Qu’est-ce qui garantit leur solidité ? En vous remerciant par avance, bien cordialement. Pour trouver des bouillottes de très bonne qualité, nous vous conseillons de vous informer auprès de ces spécialistes Refroidir eau bouillote chaude Monsieur, avant de remplir une bouillotte pour une utilisation chaude, combien de temps recommanderez-vous de laisser refroidir l’eau qui a été portée à ébullition dans une bouilloire ? En vous remerciant. La température maximale est variable selon les bouillottes. Mais il est préférable de ne pas utiliser une eau dont la température dépasse 42°C. L’eau ne doit pas être bouillante. En général, il faut laisser refroidir au moins 30mn. Bouillotte La durée d’utilisation d’une bouillotte ? Il n’y a pas de durée d’utilisation idéale quant à l’utilisation d’une bouillotte car cela dépend de ce que vous recherchiez. Une bouillotte ne fonctionne plus quand la chaleur est partie. Nous vous conseillons de consulter cette page pour savoir combien de temps dure la chaleur d’une bouillotte Bouillotte Comment faire chauffer une bouillotte ? Pour savoir chauffer une bouillotte, nous vous conseillons de consulter notre page Bouillotte sur la tête Peut-on mettre une bouillotte sur la tête ? Il n’est pas conseillé de mettre une bouillotte sur la tête. Chauffer une ceinture à graines de lin Combien de temps et quelle température au four micro-ondes pour chauffer la ceinture avec graines de lin ? A 350 watt pendant 2mn la ceinture reste froide. Pour une puissance de 750 watt, 4 à 5 minutes sont suffisantes. La bouillotte Comment ouvrir une bouillotte ? Cela dépend du modèle que vous avez mais si vous avez le modèle classique nous vous conseillons de consulter cette vidéo Problèmes Pourquoi ma bouillotte pour les mains durcit directement après l’avoir mis dans l’eau ? Si vous parlez des chaufferettes de poche ou bouillottes magiques, elles s’utilisent comme suit on place la chaufferette dans l’eau bouillante pour faire disparaÃtre les cristaux puis on laisse refroidir le liquide. Quand on a froid, on utilise une petite pièce métallique à l’intérieur de la bouillotte que l’on  clic » le liquide se cristallise alors à vue d’œil et la bouillotte se met à chauffer pour environ une demi-heure. Une fois refroidie, il suffit de la replacer quelques minutes dans l’eau bouillante pour recommencer le cycle. Ils sont utilisables plusieurs centaines de fois, voire à l’infini. Le produit qui se trouve dans les chaufferettes est une solution sursaturée d’acétate de sodium. La concentration est telle que son point de saturation est situé à +54° on place la bouillotte dans l’eau chaude, l’acétate de sodium se dissout totalement. Donc il faut que vous utilisiez de l’eau bouillante. Toutefois, en refroidissant en dessous de 54°C, on s’attend à ce que l’acétate de sodium précipite et cristallise. Mais ce n’est pas le cas et il reste totalement dissout la solution est alors sursaturée. La raison à cela, est que l’acétate de sodium ne peut pas cristalliser tout seul il lui faut comme l’eau pour geler un point de départ, un élément déclencheur, une sorte de  coup de pousse » pour commencer à cristalliser. Tant qu’il n’y a pas ce phénomène déclencheur, le produit restera totalement dissout. L’élément déclencheur, c’est le rôle de la pièce métallique en la claquant, on crée une petite onde de choc qui va produire quelques cristaux d’acétate de sodium solide. Ces cristaux de départ vont alors permettre à toutes les autres molécules de se cristalliser tout autour jusqu’à ce que l’ensemble de la chaufferette soit durcie. La cristallisation de l’acétate de sodium dégage de la chaleur sa forme dissoute est plus énergétique que sa forme cristalline. Lors de la cristallisation, la différence d’énergie est libérée sous forme de chaleur et c’est cette chaleur qui est utilisée pour vous chauffer. La chaufferette agit alors un peu comme une  pile à chaleur » que l’on peut utiliser au moment voulu. Astuce grand-mère Bonjour, le bouchon de ma bouillotte est coincé, impossible de le retirer et si j'utilise des pinces le plastique du bouchon risque de casser. Connaissez-vous une astuce pour retirer le bouchon et enfin vider la bouillotte ? Merci d'avance Comme pour une bouteille, vous pouvez utiliser ces astuces Epaisseur des bouillottes électriques Bonjour, je recherche une bouillotte électrique la moins épaisse possible de dimensions indifférentes. Merci de m’indiquer la référence. Cordialement Pour trouver la bouillotte qu’il vous faut, nous vous conseillons de vous informer auprès de cette page La bouillotte A quoi sert la bouillotte ? Pour connaitre le mode d’emploi de la bouillotte ainsi que ses bienfaits, nous vous conseillons de consulter nos pages Temps Combien de temps faut-il laisser une bouillotte chaude sur une douleur ? Une bouillotte chaude est idéale contre les douleurs musculaires. Si votre bouillotte en caoutchouc n’est pas recouverte d’une enveloppe en tissu, pensez à la recouvrir d’un linge pour éviter une brûlure de la peau. Et contrairement à ce que l’on croit, il faut mettre tout simplement de l’eau chaude mais pas bouillante. Il n’y a pas de temps défini quant à son application, vous pouvez le mettre pendant quelques minutes jusqu’à ce que la douleur s’estompe mais il ne faut pas vous brûler. bouillotte électrique Où l'acheter ? Vous trouverez des bouillottes électriques facilement en ligne par exemple sur Bouillotte glacée ou froide Existe-t-il une recette de préparation de bouillotte glacée qui ne durcit pas au congélateur? Si oui laquelle ? Certaines bouillottes disponibles sur le marché ne sont pas adaptées pour être mises au congélateur en effet car soit elle durcit soit le froid abîme la matière. Pour profiter d’une bouillotte glacée, il est préférable de la faire soi-même. Les accessoires qu’il vous faut -un coupon de tissu de votre choix de 20 x 20 cm - une machine à coudre ou une aiguille et du fil -un kilo de riz, d’épeautre ou de blé Découpez le tissu tout en laissant une marge d’un centimètre pour la couture. Endroit contre endroit, cousez le tissu pour faire un carré et laissez une petite ouverture de quelques centimètres pour le retourner et insérer le riz. Insérez le riz directement depuis le paquet ou bien utilisez un entonnoir. Une fois remplie, faites une surpiqûre sur tout le tour de la bouillotte pour la finir joliment et fermer le trou qui restait. La bouillotte ainsi conserve très bien le froid et s’utilise merveilleusement durant les périodes chaudes. le temps Combien de temps faire chauffer une bouillotte? Le temps de chauffe est inscrit sur la notice de votre bouillotte. Attention, le temps inscrit sur la notice est le temps maximal conseillé, donc ne chauffez pas plus longtemps votre bouillotte. Si vous avez un micro-ondes qui n’indique pas les Watts, mettez votre bouillotte à chauffer moins longtemps que le temps indiqué. compresse noyaux cerise et épautre Où peux t-on acheter ces produits? Vous pouvez trouver ces produits sur bouillotte cervicale Où trouver à Bruxelles une bouillotte cervicale? Vous pouvez trouver des bouillotes cervicales dans ces magasins bouchons de bouillottes A Bruxelles adresse de magasin qui vendent des bouchons de bouillottes? Vous pouvez trouver facilement des bouchons de bouillotte en ligne par exemple sur comment laver et sécher une bouillotte à la lavande ? Nous avons des bouillottes en tissu remplies de lavande. Elles sont micro ondables et très sympa mais je ne sais pas comment les laver. Le coup d'éponge en surface ne suffit pas un lavage en profondeur serait utile et le lavage en machine est interdit par le fabriquant. Si je lave à la main le temps de séchage nécessaire risque d'installer une odeur désagréable. Quels conseils nous donneriez vous pour rendre les bouillotte comme neuves ? Merci pour vos conseils Il suffit d'un nettoyage à l'éponge légèrement humide et de laisser sécher la bouillotte au soleil ou même à l'air libre avant de s'en servir. Malheureusement, il n'y a pas d'autres façons de nettoyer votre bouillotte sans risquer d'abimer ses fonctionnalités. comment chauffer l'eau de la bouillotte Comment chauffer l'eau de la bouillotte ? Pour savoir comment chauffer l'eau de la bouillotte, nous vous conseillons de consulter notre page dédiée à cela bouillotte Dans quel magasin peut-on acheter une bouillotte à Bruxelles? Ou en ligne ? Bonjour, Voici quelques e-magasins où vous pourrez vous procurer une bouillote à Bruxelles Sinon, nous vous conseillons un site spécialisé pour les bouillotes problème d'utilisation. Après avoir mis la bouillotte magique dans l'eau chaude le contenu devient liquide soit il se cristallise. Comment avoir la bouillotte avec le contenu liquide comme lors de l'achat ? Cependant, je suis très satisfaite de mes 2 achats bouillotte électrique et la magique. Bonjour, Pour en savoir plus sur l’utilisation et l’entretien d’une bouillotte magique, nous vous conseillons de consulter notre page bouillotte électrique Où peut-on acheter le bouillotte électrique ? Merci Bonjour, Il est facile de trouver une bouillote électrique, il suffit de faire des recherches sur internet. Les bouillottes électriques coûtent environ 35¤. Pour faire le bon choix de bouillote, nous vous invitons à consulter notre page dédiée Maintien de la chaleur Quel est le type de bouillotte qui préserve la chaleur le plus longtemps ? Merci. Bonjour, Pour bien choisir votre bouillote, nous vous invitons à consulter notre page Bouillotte gel mode d'emploi ? Faut-il la déhousser avant mise au micro-onde ? Bonjour, Pour connaitre toutes les informations nécessaires pour ce type de bouillote, nous vous invitons à lire notre page dédiée pour cela Cordialement Cherche bouillotte cervicales à eau Bonjour, je cherche une bouillotte "tour de cou épaules nuque" à eau ! les seules que j'ai trouvées sur le net sont à...52¤ !!!! où puis-je en trouver des moins chères ? Merci ! Bonjour, effectivement 52¤ ce n'est pas donné pour une bouillotte! Avez-vous absolument besoin que votre bouillotte "tour de cou" soit à eau ? Car nous avons des coussins chauffants pour les cervicales, beaucoup plus efficaces et moins chers, ou encore des compresses chauffantes à l'argile à passer au micro-ondes et réutilisables, etc. Bouillotte fait maison Je me disais, est-ce qu’il serait possible de fabriquer soi-même sa bouillotte ? Oui, vous pouvez toujours recourir à la façon traditionnelle de fabriquer de la bouillotte au cas où vous n’auriez pas encore le temps ou la possibilité de vous en approprier un. Eh bien pour cela, il ne vous suffira que d’une gourde ou d’un récipient étanche quelconque dans lesquels vous remplirez de l’eau bouillante pour remplacer la bouillotte. Vous pourrez l’envelopper d’un tissu, le mettre sous la couette pour réchauffer le lit, ou l’appliquer sur les parties où des douleurs musculaires se font sentir. Toutefois, pour s’assurer d’un meilleur confort, le mieux serait sans doute d’en acheter un, car, sachez-le, ces genres d’équipements ne sont pas vraiment chers. Bouillotte et douleurs musculaires J’aimerais vous demander, combien de temps faut-il mettre la bouillotte sur un muscle endoloris pour que la douleur se dissipe ? A vrai dire, il n’y a pas vraiment de temps de pose ou quelque chose du genre. Vous pouvez mettre la bouillotte sur le muscle endolori jusqu’à ce que vous sentez se dissiper totalement la douleur. Ceci peut aller de 15 minutes à 1 heure, ça dépend de l’importance de la douleur. Contre-indication Y a-t-il des zones précises sur le corps où il serait contre-indiqué d’appliquer la bouillotte ? A priori non. Toutefois, je ne vous recommanderais pas de l’utiliser sur des parties où il y a des plaies ouvertes. Système de refroidissement de la bouillotte électrique Bonsoir, je voudrais bien savoir comment il faut faire pour réutiliser la bouillotte magique ? Bon, normalement, ceci devrait se trouver dans le mode d’emploi du modèle que vous avez chez vous. Mais tout de même, je vais vous expliquer en deux mots ce qu’il faut faire pour la réutiliser. Eh bien, comme vous le savez, la bouillotte magique se refroidit et se durcit lorsque la chaleur se dissipe. Alors, pour la liquéfier, vous aurez besoin d’une housse de régénération, qui devrait aussi aller avec le modèle lors de l’achat. Mettez la bouillotte là-dedans, et plongez la housse dans l’eau bouillante pendant environ 10 à 20 min. Après, vous verrez que le contenu va reprendre son état d’origine, et vous pourrez à nouveau l’utiliser. Bouillotte électrique Les bouillottes électriques, pouvez-vous expliquer comment ça fonctionne ? Merci. Eh bien comme son nom l’indique, la bouillotte électrique est réchauffée par l’électricité, au moyen d’une prise dont est muni l’appareil et qui doit être tout d’abord branché sur secteur pour pouvoir accumuler de la chaleur. La chaleur est par la suite préservée par un thermostat, qui pourra tenir au chaud pendant environ 30 min à 3 heures selon le modèle. Bouillotte et rhumatisme Je voudrais vous demander si je m’achète une bouillotte, est-ce que ça pourrait m’aider à soulager les douleurs atroces que je subis actuellement à cause de mon rhumatisme ? Merci de répondre rapidement afin que je puisse m’activer tout de suite. Oui, certainement, vous pouvez tout à fait en acheter un car, au cas où vous ne le sauriez pas encore, sachez que la bouillotte est en mesure de soulager n’importe quel type de douleur musculaire ou articulaire. Aussi, je vous recommanderais volontiers de l’utiliser régulièrement comme antalgique, en plus du traitement que vous suivez actuellement pour ce rhumatisme. Bouillotte en noyaux de cerises Bonjour, est-ce que vous pouvez m’expliquer un peu les particularités d’une bouillotte en noyaux de cerises ? Merci d’avance pour la réponse. Bon, avant tout, sachez qu’une bouillotte en noyaux de cerises est fabriquée à 100 % par des matières premières bio à savoir le coton, et bien sûr les noyaux de cerises qui remplissent son contenu. Elle se réchauffe au micro-ondes à 400 W pendant environ 2 min pour soulager les douleurs musculaires et les tensions nerveuses au niveau du cou. Elle est idéale pour tenir bébé au chaud et soulager sa douleur en cas de maux de ventre, d’estomac ou de coliques. Inventeur de la bouillotte Savez-vous qui a inventé la bouillotte ? Merci. A vrai dire, la bouillotte qu’on voit actuellement sur le marché n’est qu’une réplique plus moderne d’un remède de grand-mère existant depuis la nuit des temps afin de réchauffer ou d’atténuer une douleur. A cette époque, on l’appelait bouilloire, et les premiers modèles utilisés furent construits en vessie de porc, puis après par le métal. Utilisation de la bouillotte sur un enfant en bas âge Y a-t-il des précautions particulières à prendre si je vais utiliser ma bouillotte sur mon fils de 3 ans ? Non, a priori l’utilisation de la bouillotte sur un enfant en bas âge ne présente pas de danger quelconque. Toutefois, vaut mieux choisir les bouillottes écolos afin de lui éviter tout risque d’allergies. Pensez également à choisir les modèles avec des housses en coton ou en fourrure pour ne pas endommager sa peau. Bouillotte magique Bonjour, c’est peut-être idiot parce que tout le monde doit le savoir. Mais n’empêche, je n’ai encore jamais vu de bouillotte magique. Aussi, je voudrais vous demander qu’est-ce que c’est et comment fonctionne-t-elle ? Merci. Détrompez-vous, car, à part vous, il y a encore beaucoup de gens qui ne savent pas encore ce que c’est exactement une bouillotte magique. Eh bien sachez qu’une bouillotte magique, ou encore une bouillotte chimique, dégage de la chaleur par la cristallisation de son contenu, généralement constituée par un produit chimique appelé acétate de sodium trihydraté. Il existe de petites astuces qui vous aideront à vous lever le matin. Par exemple, vous pouvez positionner des pantoufles bien chaudes et une robe de chambre juste à côté de votre lit pour vous couvrir en sortant du lit. Lire aussi Dormir trop peut vous tuer ou presque également, Pourquoi il fait froid dans ma chambre ? Si vous ressentez du froid dans votre chambre, il est probable que la pièce soit mal isolée. Une mauvaise isolation de la toiture, des murs ou du sol peuvent être en cause, notamment si votre espace nuit est situé à l’étage. Comment bien dormir quand il fait froid ? Découvrez 5 conseils simples pour, enfin, bien dormir lorsqu’il fait froid . Chauffez votre chambre à la bonne température. … Habillez-vous de coton pour dormir , ou de rien. … Investissez dans une bonne couette. … Faites la chasse aux courants d’air. … Évitez les repas trop copieux. ensuite Comment avoir moins froid sans chauffage ? 15 solutions pour se réchauffer sans allumer le radiateur et sans se ruiner ! Faites entrer le soleil. S’il fait beau, laissez les volets ouverts en journée pour faire entrer le soleil chez vous. Fermer les fenêtres la nuit. … Rideaux épais. … Empêcher l’air frais de rentrer. … Tapis épais. … Cuisinez ! … Utiliser le four. … Aération. Ainsi que Comment refroidir une chambre trop chaude ? Sommaire Le jour, fermez toutes les fenêtres et ouvrez-les la nuit. Suspendez un drap mouillé devant votre fenêtre. Placez une bouteille congelée devant un ventilateur. Construisez un réflecteur de lumière. Installez des plantes grimpantes sur votre mur exposé au soleil. Comment ne pas avoir froid dans une chambre ?Comment savoir d’où vient le froid dans une pièce ?Comment ne pas avoir froid dans sa chambre ?Comment ne plus avoir froid la nuit ?Comment ne pas avoir froid la nuit ?Comment bien dormir dehors l’hiver ?Comment se réchauffer quand il fait froid ?Quelle température sans chauffage ?Comment chauffer sans feu ?Comment refroidir une pièce chaude ?Est-ce qu’un ventilateur rafraîchit une pièce ?Comment rafraîchir une pièce sans climatisation ?Pourquoi j’ai eu froid toute la nuit ?Comment se réchauffer la nuit ?Comment faire pour trouver l’origine d’un courant d’air ?Comment faire pour trouver un passage d’air dans une maison ?Comment trouver un courant d’air dans une maison ?Comment avoir bien chaud la nuit ?Comment se réchauffer quand on dort dehors ?Est-ce que les chats résistent au froid ?Est-ce que les chats dorment dehors ?Aller plus loin Comment ne pas avoir froid dans une chambre ? Chambre 9 conseils malins pour éviter d’ avoir froid au lit Investissez dans une couette chaude et confortable. … Optez pour des draps qui retiennent la chaleur. … Adoptez une bouillotte. … Essayez la couverture chauffante. … Aménagez un lit en hauteur. … Evitez de surchauffer votre chambre . … Isolez vos portes et vos fenêtres. Comment savoir d’où vient le froid dans une pièce ? En hiver, on peut aussi utiliser une caméra thermique pour visualiser les infiltrations d’air froid, car elles refroidissent les matériaux autour des fissures ou des défauts de fermeture des portes et des fenêtres. Comment ne pas avoir froid dans sa chambre ? Évitez les déperditions de chaleur 6 – Installez des rideaux épais et fermez-les la nuit. 7 – Fermez la porte de votre chambre la nuit. 8 – Mettez un tapis épais ou de la moquette au sol, pour le confort de vos pieds mais aussi pour faire barrière au froid. 9 – Isolez les portes des pièces froides de la maison. Comment ne plus avoir froid la nuit ? Pour ne pas avoir les pieds et les mains gelés, voici quelques astuces pour avoir moins froid la nuit . Chauffez votre lit avant de vous coucher. … Réchauffez les mains et les pieds avec de l’eau chaude. … Évitez de vous coucher trop tôt. … Utilisez deux couettes. … Faites des étirements. … Évitez de surchauffer votre chambre. Comment ne pas avoir froid la nuit ? Utilisez deux couettes Pour éviter d’avoir froid la nuit, optez pour des couettes en plumes et duvet, qui sont idéales pour réguler la température de votre corps la nuit. Elles éloignent le froid, sans pour autant vous faire avoir trop chaud, car cela pourrait également venir entraver la qualité de votre sommeil. Comment bien dormir dehors l’hiver ? Une autre option peut être de creuser dans la neige environ 30 cm et installer une bâche au dessus en guise de toiture ou encore construire un quinzee grosse butte de neige durcie dans laquelle on creuse un espace pour dormir, par contre cette technique demande beaucoup plus de temps et de connaissances. Comment se réchauffer quand il fait froid ? Consommer sans modération des boissons chaudes Une boisson chaude aide notre organisme à se réchauffer, tout en l’hydratant ce qui est bienvenu, car on a naturellement moins soif l’hiver. A toute heure de la journée, tisanes bio, thé, ou même chocolat chaud pour les gourmands, sont donc de rigueur ! Quelle température sans chauffage ? Lorsqu’un logement est vacant pour plusieurs mois résidence secondaire, défaut de locataire…, il est impératif de maintenir une température hors-gel » à 8°C minimum. Comment chauffer sans feu ? Il existe 2 systèmes auto-chauffants pour les plats Les réchauffeurs sans flamme Out Meals, permettant de chauffer un plat cuisiné, utilisables qu’une fois. Les réchauffeurs Tactical Foodpack, s’utilisant avec le sachet Zip réutilisable permettant moins de déchet, Comment refroidir une pièce chaude ? Pour refroidir une pièce, vous pouvez placer de l’eau glacée devant le ventilateur par exemple, une bouteille remplie aux 3/4 que vous aurez préalablement placée au congélateur… ou un seau à champagne rempli de glaçons ! en tournant, il permettra de diffuser la fraîcheur dans la pièce. Est-ce qu’un ventilateur rafraîchit une pièce ? Un ventilateur ne rafraîchit pas… vraiment En effet, les pales de l’appareil se contentent de brasser l’air souvent chaud de la pièce dans laquelle il se trouve, la sensation de fraîcheur que lon ressent n’est donc pas due au mouvement des hélices. Comment rafraîchir une pièce sans climatisation ? 9 astuces pour rafraîchir sa maison sans climatisation cet été Fermez les volets la journée. … Ouvrez vos fenêtres la nuit. … Pensez aux plantes vertes. … Utilisez un brumisateur. … Placez des glaçons devant votre ventilateur. … Suspendez un drap mouillé devant votre fenêtre. … Evitez de trop utiliser les appareils électroménagers. Pourquoi j’ai eu froid toute la nuit ? L’anémie, l’hypothyroïdie, le manque de sommeil, une mauvaise hydratation, une carence en vitamine B12, le diabète ou encore la maladie de Lyme peuvent entraîner une frilosité excessive. Les causes restent à déterminer avec un médecin. Comment se réchauffer la nuit ? Voici tout de suite 5 astuces qui vont vous permettre de mieux dormir, bien au chaud dans votre niche thermique. 1 1 – Faire des étirements. 2 2 – Réchauffer les pieds et les mains avec de l’eau chaude. 3 3 – Utiliser deux couettes. 4 4 – Opter pour une bouillotte. 5 5 – Ne pas trop chauffer la chambre. Comment faire pour trouver l’origine d’un courant d’air ? Comment détecter un courant d’air ? Pour détecter un courant d’air, déplacez lentement une feuille de papier ou une bougie le long des arêtes des murs, sols et plafonds. À la moindre présence d’air, la feuille ou la flamme trembleront ! Comment faire pour trouver un passage d’air dans une maison ? Sur tout le pourtour de la maison, déplacez lentement une bougie ou une mince feuille de papier le long des arêtes des murs, des planchers et des plafonds. S’il y a fuite d’air la flamme de la bougie ou la feuille de papier tremblera. Les toiles d’araignée constituent un bon indicateur de fuites d’air. Comment trouver un courant d’air dans une maison ? Comment savoir d’où vient le courant d’air ? 3 méthodes qui marchent Allumez la flamme d’une bougie, faites le tour de la maison en passant à proximité des points stratégiques énumérés ci-dessus. … Repérez les toiles d’araignée, elles sont très pratiques pour détecter les fuites d’ air dans la maison . Comment avoir bien chaud la nuit ? 21 Astuces Pour Survivre aux Chaudes Nuits d’Été SANS Climatisation. Choisissez le coton. Placez les draps dans le congélateur. Utilisez une bouillotte congelée. Orientez le ventilateur vers la fenêtre. Dormez comme un Égyptien. Dormez léger. Faites votre climatiseur maison. Faites un courant d’air. Comment se réchauffer quand on dort dehors ? Mettez dans votre gourde une boisson chaude. Cela vous permettra de vous réchauffer avant de dormir. Par contre, évitez le café ou le thé qui risqueraient de perturber votre sommeil. Préférez une bonne tisane pour trouver le sommeil plus rapidement. Est-ce que les chats résistent au froid ? Leur pelage dense nous laisse penser que le froid n’affecte pas les chats, mais ils peuvent pourtant ressentir le froid, et dans des conditions climatiques extrêmes ils peuvent même souffrir d’hypothermie ou tomber malades. Est-ce que les chats dorment dehors ? Le chat, un animal quasiment nocturne… Les chats ne sont pas véritablement des animaux nocturnes. Ils sont juste particulièrement nombreux à aimer sortir de chez eux une fois la nuit tombée. Ce sont des comportements qui leur permettent d’assouvir certains besoins naturels comme la chasse ou encore les accouplements. Aller plus loin Référence 1 Référence 2 Référence 3 Référence 4 Reference 5 Quelles sont les normes de sécurité pour une bouillotte ? Lorsque vous choisissez une bouillotte, il est important de vérifier qu'elle est conforme aux normes de sécurité en vigueur et de savoir ce que cela signifie. Qu'il s'agisse d'un coussin chauffant, d'une bouillotte électrique ou d'une bouillotte en peluche, le produit doit être certifié et étiqueté pour sa conformité. Cela garantit que votre bouillotte a été testée avant d'être distribuée dans les magasins ou sur Internet. Si ce n'est pas le cas, ne l'achetez pas ! Mais quelles normes devez-vous rechercher ? Nous vous donnons et expliquons les normes applicables aux bouillottes. Quelles sont les normes de sécurité pour les bouillottes ? Voici un bref aperçu des exigences de sécurité qui s'appliquent aux bouillottes et que vous devriez trouver sur votre produit ! Bouillottes peluches normes de sécurité Les bouillottes micro-ondables peluches doivent être conformes à 2 normes de sécurité et porter le marquage CE. Quand on y pense, c'est assez évident, car on les chauffe dans un appareil ménager conçu pour chauffer des aliments ! Norme de sécurité BS 84332004 pour les bouillottes chauffantes La norme BS84332004 est une norme britannique qui sert de référence au niveau européen. Cette norme n'est pas à proprement parler obligatoire, il s'agit d'une norme de sécurité volontaire, bien que non réglementée. Seuls les fabricants et vendeurs responsables veilleront à ce que leurs produits répondent à ces exigences, quelle que soit l'application. Il est en effet important d'acheter une bouillotte en peluche conforme à la norme BS84332004 et de suivre les instructions de chauffage fournies. Cette norme est de plus en plus demandée lors des contrôles et a été utilisée à de nombreuses reprises comme référence dans les tribunaux français pour juger des produits dangereux ou non sécurisés. Alors soyons réalistes cette norme n'est pas à prendre à la légère !Cette norme oblige le fabricant à Tester rigoureusement ses produits au-delà des recommandations qu'il fournit. Fournir des instructions de chauffage claires et faciles à suivre. Ces instructions de chauffage doivent être basées sur un exercice strict de test de chaleur plutôt que sur une estimation. Enfin, ces instructions doivent être suffisamment grandes pour être vues facilement, y compris des tailles de police suffisamment grandes pour que n'importe qui puisse les lire. Exiger que les étiquettes soient cousues sur le produit lui-même afin d'avoir toujours un aide-mémoire en cas de doute. La norme de sécurité EN71 pour les jouets vendus en Europe La norme EN71 est une norme européenne et fait également partie de la directive CE spécifiant les exigences de sécurité pour les jouets. La norme EN71 est un ensemble de normes européennes de sécurité des produits qui s'applique à tous les jouets vendus dans l'Union européenne. La norme EN71 a été mise en place pour garantir que tous les jouets répondent à certaines normes de sécurité jouets souples micro-ondables doivent avoir la certification EN71-1/2/3. Cela signifie que le jouet a été testé de manière approfondie en ce qui concerne Les propriétés mécaniques et physiques EN 71-1 Inflammabilité EN 71-2 Spécification pour la migration de certains éléments EN 71-3 Le marquage CE Le marquage CE est la norme de base pour qu'un produit puisse être vendu en Europe. Il certifie que les bouillottes sont conformes aux législations de l'Union obtenir le marquage CE, le fabricant doit faire subir des essais, des contrôles et des tests à ces linteaux qui certifient qu'ils sont conformes aux textes européens concernant les produits de chauffage. Pour cela, le fabricant doit présenter un dossier technique avec toutes les preuves. La bouteille d'eau norme de sécurité BS 19702012 La norme BS19702012 est une norme de sécurité britannique reconnue internationalement pour les gourdes, qu'elles soient en caoutchouc, en PVC ou en thermoplastique. Elle est référencée au niveau européen, tout comme la norme BS84332004 pour les peluches chauffantes. Cette norme fournit des spécifications minimales pour assurer la sécurité des consommateurs Elle exige des fabricants qu'ils suivent des directives de production strictes, qu'ils testent le produit et qu'ils veillent à ce que l'utilisateur final dispose d'instructions claires pour remplir, utiliser, entretenir et stocker la bouillotte en toute que principalement associée aux instructions de remplissage et à la sécurité générale, la norme comprend également certaines bonnes pratiques de norme pertinente doit être marquée de façon permanente sur la bouillotte généralement estampillée sur l'intérieur ou le col du bec verseur, avec la marque du fabricant.Les exigences de cette norme de sécurité pour les bouillottes L'intérieur de la bouillotte ne doit pas coller ou bloquer l'eau pendant le remplissage. Cela s'applique aussi bien au col de la bouillotte qu'à l'ensemble de la bouillotte paroi intérieure. La bouillotte doit pouvoir être remplie aux deux tiers/trois quarts de sa capacité recommandée en 30 secondes. Le bec doit être suffisamment large et évasé pour cela. Pour les bouillottes en PVC, l'allongement minimal à la rupture du matériau doit être de 150 %. Il s'agit de la mesure de la flexion et de la déformation qu'un matériau peut supporter sans être endommagé. Comment utiliser correctement votre bouillotte ? Soyez toujours prudent lorsque vous remplissez et utilisez des bouillottes. Vous manipulez de l'eau très chaude, souvent jusqu'à 80°C le maximum recommandé pour votre sécurité. Avant toute utilisation, vérifiez que la bouillotte, y compris le bouchon, ne présente pas de signes d'usure ou de détérioration, de fissures ou de pourriture ; si la bouillotte est fissurée ou périmée, ne l'utilisez pas et remplacez-la par une nouvelle. N'utilisez jamais d'eau bouillante pour remplir votre bouillotte, car elle pourrait se fissurer ou fuir. L'eau très chaude est acceptable, mais pas bouillante voir les températures recommandées pour remplir une bouillotte en fonction de l'âge et des caractéristiques de l'utilisateur. Remplissez la bouillotte aux 3/4 - jamais à fond ! Cela pourrait la faire éclater. Assurez-vous que le bec est vide avant de fermer votre bouillotte. Assurez-vous que le bouchon est fermé avant de l'utiliser. Conseil Retournez la bouillotte à l'envers pour vous en assurer. Ne vous allongez pas, ne vous asseyez pas sur la bouillotte, ne la posez pas sur vous ou à côté de vous dans votre lit... Ne posez rien sur la bouillotte lorsqu'elle est rangée. Pour les enfants et les personnes âgées, utilisez la bouillotte pour réchauffer le lit, puis retirez-la avant que la personne ne se couche. Ceci est d'autant plus important que ces personnes ont souvent une peau sensible, il s'agit donc d'éviter les brûlures. Coussins chauffants et autres bouillottes pour soulager la douleur normes de sécurité Aussi surprenant que cela puisse paraître, les normes régissant ce type de bouillotte sont moins nombreuses. Mais de plus en plus, c'est la norme BS84332004, la même que celle des bouillottes en peluche, qui fait référence. En effet, les matériaux et les types de graines utilisés sont similaires. Nous ne pouvons donc que vous recommander de choisir des coussins chauffants pour vous soulager, qui disposent de cette VotreBouillotte, nous nous engageons à ne fournir que des bouillottes qui répondent à toutes les directives actuelles pour une conformité totale. Ainsi, vous êtes en totale sécurité en profitant de votre bouillotte. C'est le plus important ! Déc 2, 2018 L’hiver dernier je n’ai pas allumé mon chauffage de toute la saison. Ce qui avait commencé avec l’envie de repousser au plus tard le moment où il faudrait allumer les radiateurs a finalement transformé mes gestes quotidiens d’hiver de sorte que j’ai tenu bon toute la saison et ce, sans grande difficulté. Ce changement n’a été possible que du fait de certaines données de base que je détaille plus bas et s’il me paraissait de prime abord trivial et mes astuces anti-froid bien simples, les réactions très contrastées de mes proches et tous leurs questionnements m’ont décidée à y dédier un article. Je partage donc avec vous mes gestes quotidien d’hiver qui ont remplacé le chauffage et m’ont permis de diminuer ma consommation d’électricité l’an dernier. Ce qui m’a facilité la tâcheJ’habite dans un immeuble… je profite donc au moins un peu de la chaleur générée par le chauffage des parties communes et des appartements dans un immeuble bis… de construction récente. L’isolation, si elle n’est certainement pas encore optimale, a le mérite toutefois d’exister. Fenêtres fermées, il n’y a pas de courants d’air désagréables et la température est bien supérieure à celle de ne passe plus autant de temps chez moi… Pendant mes études, ne pas allumer le chauffage de l’hiver n’aurait pas été envisageable car travaillant chez moi une bonne partie de la journée et ce en position statique, j’avais rapidement froid. Maintenant que je travaille à temps plein, le temps passé chez moi et qui plus est en position statique a drastiquement diminué de sorte que je ne souffre pas de l’absence de chauffage. J’ai toujours eu tendance à trop chauffer… Les recommandations classiquement partagées conseillent des températures plutôt basses pour les pièces de vie 19°C et encore plus pour les chambres 16°C. J’étais auparavant bien au-dessus de ces recommandations. Sans chauffage et grâce à tous les points mentionnés ci-dessus, je me trouve désormais dans la fourchette aménagements mis en placeSi j’ai pris la décision de ne plus allumer le chauffage l’hiver, ma frilosité ne m’a pas pour autant quittée. Je me suis donc adaptée et ait été chercher mes sources de chaleur ailleurs que dans le chauffage centralisé. Des vêtements chaudsSimple, trivial et pourtant incontournable. T-shirt, pull, pyjama chaud, chaussons, chaussettes s’il le faut, à la maison aussi les habits légers d’été ont laissé place aux vêtements chauds d’hiver. Une vraie couetteJ’ai choisi une couette double ». Formée de deux couettes plus fines qui s’assemblent au moyen de boutons pressions, je peux adapter l’épaisseur de ma couette en fonction de la saison. En hiver, je garde les deux parties assemblées de sorte que j’ai une couette très épaisse et du coup très chaude aussi. Des volets fermés dès la nuit tombéePour garder au maximum la chaleur. Un appartement bien aéréOuvrir les fenêtres en grand l’hiver n’a rien de séduisant et pourtant… il s’agit d’un geste qui garde toute sa place malgré le froid qu’il fait dehors. Si comme le reste de l’année cela permet de renouveler l’air intérieur qui a lui aussi son lot de polluants venants de nos meubles, tissus, peintures, colles et produits d’entretiens/sprays/bougies, cela permet également de réguler le taux d’humidité de nos intérieurs. Ce dernier influe sur la température et peut diminuer l’efficacité du chauffage comme la température ressentie s’il est trop élevé. D’où l’importance de continuer à aérer son chez soi quotidiennement même l’hiver. Une douche bien chaudeJe prends ma douche le soir en rentrant chez moi ou alors juste après le dîner. Cela me réchauffe juste avant d’enfiler mes habits de nuits et assure une transition agréable malgré l’absence de chauffage. Une boisson chaudeJ’ai pris l’habitude de me préparer une boisson chaude pour le moment du coucher. C’est agréable autant que cela me réchauffe au moment de me glisser dans mon lit. Une bouillotte glissée dans les drapsJe glisse une bouillotte sous la couette quelques minutes avant d’aller au lit. Cela le réchauffe évitant le désagréable de draps tous froids et cela me tient chaud que cet article vous a plu et qu’il pourra vous être utile pour diminuer vos besoins en chauffage ou à défaut commencer à les questionnerEt vous, quel rapport entretenez-vous avec le chauffage ? Partager la publication "Un hiver sans allumer le chauffage"FacebookTwitter 58 58

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